2018-06-03 肌の生まれ変わり 若い人で周期は28日といわれています。 そこで代謝が上手くいかないと 色素沈着は消えにくくなります。 いちごやかんきつ類、キャベツは代謝を高めるのに効果があります。 脚のむくみなどを改善します。シミとなって残ってしまうことがあります。どちらも美容外科で行える治療法ですが、色素沈着ができる原因にはいろいろなパターンがあります。