美肌ツイート

肌荒れ・ニキビを治す簡単な方法@カレン
‏ @lklkopsbb
57秒57秒前

シミの原因は、ＵＶなどの紫外線により、メラニン細胞が活性化することによります。紫外線は、非常に危険なため、皮膚を守るために黒くなるのですが、一度しみのように黒くなるとなかなか落ちません。紫外線には、日焼け止めクリームなどでしっかり守りましょう。

たっちゃん@美肌術情報局
‏ @pooler027
2分2分前

【アミノ酸と肌との繋がり】
シミ・そばかすが気になる方はシステインが効きます。システインはアミノ酸の一種で、メラニンが生成されるのを防いで、新陳代謝を促進します。システインが含まれる食べ物は、チーズ・かつお・いわし・まぐろ・えび・鶏卵です。